{"id":8941,"date":"2022-12-09T06:34:45","date_gmt":"2022-12-09T06:34:45","guid":{"rendered":"https:\/\/saunagrow.com\/?p=8941"},"modified":"2022-12-09T12:47:18","modified_gmt":"2022-12-09T12:47:18","slug":"54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/","title":{"rendered":"54. [podcast] 54. Zarz\u0105dzanie czasem cz. 1"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-ko9wz8x4-090ad2731dc5aa3023e59e888f928bf0\">\n#top .av-special-heading.av-ko9wz8x4-090ad2731dc5aa3023e59e888f928bf0{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-ko9wz8x4-090ad2731dc5aa3023e59e888f928bf0 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-ko9wz8x4-090ad2731dc5aa3023e59e888f928bf0 .av-subheading{\nfont-size:14px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-ko9wz8x4-090ad2731dc5aa3023e59e888f928bf0 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-0  el_before_av_one_half  avia-builder-el-first  av-thin-font'><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Jak lepiej <strong>zarz\u0105dza\u0107 w\u0142asnym czasem <\/strong> i zadaniami?<\/h2><div class='av-subheading av-subheading_below'><p>Je\u015bli i Ty masz problem z organizacj\u0105 w\u0142asnej pracy, z ustalaniem priorytet\u00f3w, masz wra\u017cenie, ze jeste\u015b wr\u0119cz przyt\u0142oczony nadmiarem obowi\u0105zk\u00f3w, \u017ce pracujesz za dw\u00f3ch, a mimo to wci\u0105\u017c si\u0119 nie wyrabiasz &#8211; pos\u0142uchaj co w tej sytuacji radzi <a href=\"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/mentorzy\/natalia-laskowska\/\">Natalia Laskowska<\/a>.<\/p>\n<\/div><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-57puk1-460f710cd31f88de2416a9d209b1d6cb\">\n.flex_column.av-57puk1-460f710cd31f88de2416a9d209b1d6cb{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\n-webkit-border-radius:0px 0px 0px 0px;\n-moz-border-radius:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_column av-57puk1-460f710cd31f88de2416a9d209b1d6cb av_one_half  avia-builder-el-1  el_after_av_heading  el_before_av_one_half  first flex_column_div av-zero-column-padding '   ><section  class='av_textblock_section av-33zaox-6b2e02637bfcf705b4918e073f4e7c0f'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/anchor.fm\/saunagrow\/embed\/episodes\/54--Zarzdzanie-czasem-cz--1-e1rrrj1\" width=\"400px\" height=\"102px\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<\/div><\/section><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-2ve285-94690c18dd78a9c134d7374289f0914a\">\n.flex_column.av-2ve285-94690c18dd78a9c134d7374289f0914a{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\n-webkit-border-radius:0px 0px 0px 0px;\n-moz-border-radius:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_column av-2ve285-94690c18dd78a9c134d7374289f0914a av_one_half  avia-builder-el-3  el_after_av_one_half  el_before_av_one_full  flex_column_div av-zero-column-padding '   ><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-2fw3k1-661f3958e92ca5e19e0d03c0ea27dce4\">\n.flex_column.av-2fw3k1-661f3958e92ca5e19e0d03c0ea27dce4{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\n-webkit-border-radius:0px 0px 0px 0px;\n-moz-border-radius:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_column av-2fw3k1-661f3958e92ca5e19e0d03c0ea27dce4 av_one_full  avia-builder-el-4  el_after_av_one_half  el_before_av_hr  first flex_column_div av-zero-column-padding column-top-margin'   ><section  class='av_textblock_section av-kp80loej-8c2fcc311a38081f2ab4dfbdc7085745'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h2 style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/saunagrow.com\/rozmowy\/\">wi\u0119cej odcink\u00f3w<\/a><\/h2>\n<\/div><\/section><\/div>\n<div  class='hr av-ko9xq5zm-a29391e6cd8ecbc12cf980f651c52487 hr-default  avia-builder-el-6  el_after_av_one_full  el_before_av_textblock '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div>\n<section  class='av_textblock_section av-2aiikv-e9ce769f9f1c8da1cdc95fa0d81e946a'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h6 style=\"text-align: right;\">Transkrypcja odcinka<\/h6>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cze\u015b\u0107!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W dzisiejszym odcinku chcia\u0142abym poruszy\u0107 temat, kt\u00f3ry ostatnio napotykam w zasadzie na ka\u017cdym kroku. <\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Coraz cz\u0119\u015bciej s\u0142ysz\u0119, od ludzi z kt\u00f3rymi wsp\u00f3\u0142pracuj\u0119, \u017ce chcieliby by\u0107 w stanie lepiej zarz\u0105dza\u0107 w\u0142asnym czasem i zadaniami. <\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Chyba ka\u017cdy z nas zna to uczucie, kiedy nie wie w co powinien r\u0119ce w\u0142o\u017cy\u0107. Zada\u0144 do zrealizowania jest tyle, a czasu jakby wcale\u2026 Biegamy ze spotkania na spotkanie, nowych pomys\u0142\u00f3w przybywa, ale kiedy to wszystko zrobi\u0107?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A gdzie w tym wszystkim s\u0105 nasze cele i ich realizacja?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli i Ty masz problem z organizacj\u0105 w\u0142asnej pracy, z ustalaniem priorytet\u00f3w, <strong>masz wra\u017cenie, ze jeste\u015b wr\u0119cz przyt\u0142oczony nadmiarem obowi\u0105zk\u00f3w, \u017ce pracujesz za dw\u00f3ch, a mimo to wci\u0105\u017c si\u0119 nie wyrabiasz<\/strong>? Pos\u0142uchaj o tym, co mo\u017cesz w tej sytuacji zrobi\u0107\u2026.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na pocz\u0105tek zastan\u00f3wmy si\u0119 dlaczego dzieje si\u0119 tak, \u017ce czas nam ucieka gdzie\u015b przez palce, \u017ce niby jeste\u015bmy zarobieni, ale jako\u015b nie wida\u0107 konkretnych efekt\u00f3w.<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mo\u017ce robimy rzeczy, kt\u00f3re s\u0105 ma\u0142o istotne, a przez to nie mamy czasu na zadania wa\u017cne?<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A mo\u017ce chcemy zrobi\u0107 zbyt wiele na raz, \u0142apiemy milion srok za ogon, nie my\u015bl\u0105c o tym co przyniesie nam najwi\u0119ksz\u0105 warto\u015b\u0107, czyli co przybli\u017cy nas do realizacji naszych cel\u00f3w? Jednym s\u0142owem nie potrafimy lub zapominamy o priorytetyzowaniu. W rezultacie jeste\u015bmy ca\u0142y czas w biegu, ca\u0142y czas co\u015b robimy, ale swoich cel\u00f3w niestety nie osi\u0105gamy\u2026<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli chcesz sprawdzi\u0107 co si\u0119 dzieje z Twoim czasem, mam dla Ciebie ma\u0142e zadanie\u2026<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Stw\u00f3rz sobie tabel\u0119, nawet tak\u0105 w excelu, w kt\u00f3rej b\u0119dziesz zapisywa\u0107 wszystkie czynno\u015bci, kt\u00f3re wykonujesz w ci\u0105gu dnia, a obok zaznacz ile czasu na nie przeznaczy\u0142e\u015b. Spotkania, analiz\u0119 raport\u00f3w, wszelkie zadania, kt\u00f3re realizujesz. Ca\u0142y czas\u00a0 przeznaczony na prac\u0119 (zazwyczaj 8h) powinien by\u0107 rozpisany w tabeli. Tak, nawet przerwy, czas na kaw\u0119 i plotki ze wsp\u00f3\u0142pracownikami, przegl\u0105danie social media czy te\u017c innych rzeczy w Internecie. B\u0105d\u017a jak najbardziej szczery sam ze sob\u0105. W zale\u017cno\u015bci od pracy jak\u0105 wykonujesz, tak\u0105 (nazwijmy to) analiz\u0119, mo\u017cna prowadzi\u0107 nawet do kilku tygodni. Tydzie\u0144 to takie minimum, po kt\u00f3rym na pewno b\u0119dziesz ju\u017c w stanie zauwa\u017cy\u0107 na co zu\u017cywasz sw\u00f3j czas. Co wi\u0119cej, b\u0119dziesz w stanie okre\u015bli\u0107 czy sw\u00f3j czas wykorzystujesz efektywnie, czy mo\u017ce wkradaj\u0105 Ci si\u0119 tzw. \u201e<strong>Z\u0142odzieje czasu<\/strong>\u201d, czyli rzeczy, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na to, \u017ce marnujesz sw\u00f3j czas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ja, czasami tak\u0105 analiz\u0119 zlecam managerom, z kt\u00f3rymi wsp\u00f3\u0142pracuj\u0119. Wtedy przy ka\u017cdym wykonanym zadaniu prosz\u0119 ich o okre\u015blenie\u00a0 priorytetu, np. Od 1 do 3 &#8211; ma to pokaza\u0107, jak oni uwa\u017caj\u0105, jak wa\u017cne to zadanie by\u0142o. Nast\u0119pnie ja robi\u0119 to samo i okre\u015blam swoje priorytety, dziel\u0119 si\u0119 swoim punktem widzenia na temat tego, co dla danej osoby powinno by\u0107 wa\u017cne w kontek\u015bcie realizacji cel\u00f3w. Cz\u0119sto otwiera nam to oczy. <\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zaczynamy zauwa\u017ca\u0107, \u017ce sw\u00f3j czas po\u015bwi\u0119camy nie na to, na co powinni\u015bmy. \u017be nie my\u015blimy o efektach, kt\u00f3re powinni\u015bmy uzyska\u0107, w ko\u0144cu \u017ce nie okre\u015blamy sobie priorytet\u00f3w.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tutaj nie mog\u0119 nie wspomnie\u0107 o istotnej kwestii posiadania jasno okre\u015blonych cel\u00f3w. O tym sporo m\u00f3wi\u0119 w poprzednich odcinkach,<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">m.in<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. w <a href=\"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/49-podcast-cele-i-oczekiwania\/\">odcinku nr 49<\/a> o Celach i oczekiwaniach.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">To w\u0142a\u015bnie cele pomagaj\u0105 nam w ustalaniu priorytet\u00f3w i to w\u0142a\u015bnie cele powinny determinowa\u0107 kierunki naszych dzia\u0142a\u0144, czyli to, na co chcemy przeznaczy\u0107 sw\u00f3j czas. W jaki spos\u00f3b?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Posiadaj\u0105c jasne cele, jeste\u015bmy w stanie okre\u015bli\u0107 czy dane zadanie, a w zasadzie jego realizacja i spodziewany rezultat s\u0105 dla nas istotne. <strong>Anga\u017cuj\u0105c si\u0119 w dzia\u0142ania, musimy wiedzie\u0107 czy s\u0105 one dla nas wa\u017cne czy nie, czy ich realizacja przybli\u017cy nas do osi\u0105gania swoich cel\u00f3w<\/strong>. Pami\u0119tajmy, \u017ce sam fakt wykonania pewnego zadania jest ma\u0142o znacz\u0105cy\u2026 Co z tego, \u017ce si\u0119 napracowa\u0142am i co\u015b tam zrobi\u0142am. Je\u015bli efekt ko\u0144cowy, nie jest tym, czego oczekuj\u0119 ja, m\u00f3j prze\u0142o\u017cony czy nawet firma, to dzia\u0142anie to by\u0142o raczej zb\u0119dne. Brutalnie m\u00f3wi\u0105c, zmarnowa\u0142am czas, kt\u00f3ry mog\u0142am wykorzysta\u0107 bardziej efektywnie, kt\u00f3ry mog\u0142am po\u015bwi\u0119ci\u0107 na co\u015b bardziej warto\u015bciowego.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W tym miejscu zastan\u00f3w si\u0119 czy Twoje cele s\u0105 dla Ciebie jasne? Czy wiesz czego si\u0119 od Ciebie oczekuje?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli tak, postaraj si\u0119 swoje cele spisa\u0107. B\u0119dzie Ci \u0142atwiej analizowa\u0107 tabel\u0119 z czynno\u015bciami, na kt\u00f3re po\u015bwi\u0119casz sw\u00f3j czas i ustali\u0107 czy wykorzystujesz go efektywnie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli Twoje cele nie s\u0105 dla Ciebie do ko\u0144ca jasne &#8211; to w pierwszej kolejno\u015bci sw\u00f3j czas powiniene\u015b po\u015bwi\u0119ci\u0107 w\u0142a\u015bnie na to: na <strong>okre\u015blenie i spisanie swoich cel\u00f3w oraz uporz\u0105dkowanie priorytet\u00f3w<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kto\u015b mo\u017ce tu pomy\u015ble\u0107: ok, cele celami, ale rzeczywisto\u015b\u0107 zawsze jest taka, \u017ce co chwil\u0119 wpada co\u015b nam na tapet\u0119, czym musimy si\u0119 zaj\u0105\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No w\u0142a\u015bnie: musimy czy nie musimy?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tutaj warto zdawa\u0107 sobie spraw\u0119 i by\u0107 w stanie odr\u00f3\u017cnia\u0107 rzeczy wa\u017cne od pilnych, w czym mo\u017ce Wam pom\u00f3c <strong>matryca Eisenhowera<\/strong>.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Eisenhower stwierdzi\u0142 kiedy\u015b, \u017ce <\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">to co pilne rzadko kiedy jest wa\u017cne, a to co wa\u017cne zwykle nie jest pilne. <\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dlaczego?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bo wa\u017cne dla nas s\u0105 rzeczy zwi\u0105zane z naszymi celami. Od ich realizacji cz\u0119sto odci\u0105gaj\u0105 nas sprawy pilne, czym s\u0105 zazwyczaj zadania, o kt\u00f3re prosz\u0105 nas inni, gdzie termin realizacji jest okre\u015blony i raczej do\u015b\u0107 kr\u00f3tki.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Matryca Eisenhowera, o kt\u00f3rej wspomnia\u0142am jest niezwykle pomocna w okre\u015bleniu wa\u017cno\u015bci i pilno\u015bci naszych zada\u0144. Analizuj\u0105c dzia\u0142ania mo\u017cemy podzieli\u0107 je na: pilne i wa\u017cne, niepilne i wa\u017cne, pilne i niewa\u017cne oraz niepilne i niewa\u017cne.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Spr\u00f3bujcie zrobi\u0107 to z czynno\u015bciami, kt\u00f3re zapisali\u015bcie w swojej tabelce albo p\u00f3jd\u017acie krok w prz\u00f3d i wypiszcie sobie wszystkie zadania na najbli\u017cszy tydzie\u0144. Zastan\u00f3wcie si\u0119 kt\u00f3re z tych zada\u0144 s\u0105 naprawd\u0119 pilne i musicie je zrealizowa\u0107 od razu, a kt\u00f3re s\u0105 wa\u017cne, bo przybli\u017c\u0105 was do realizacji cel\u00f3w. Maj\u0105c tak okre\u015blone zadania, podzielone na 4 grupy okre\u015blaj\u0105ce ich wa\u017cno\u015b\u0107 i pilno\u015b\u0107, b\u0119dziecie wiedzie\u0107 jakie dzia\u0142ania i w jakiej kolejno\u015bci musicie podj\u0105\u0107, a z kt\u00f3rych mo\u017cecie ca\u0142kowicie zrezygnowa\u0107 b\u0105d\u017a te\u017c zdelegowa\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kt\u00f3re zadania mo\u017cesz pomin\u0105\u0107? Te, kt\u00f3rych realizacja nie przyniesie Ci \u017cadnych korzy\u015bci, b\u0105d\u017a te\u017c te stanowi\u0105cy \u201ez\u0142odziei czasu\u201d, czyli powoduj\u0105ce, \u017ce marnotrawimy sw\u00f3j czas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Zdelegowa\u0107 natomiast mo\u017cemy r\u00f3\u017cne obszary i zadania<\/strong>. To co w pierwszej kolejno\u015bci jeste\u015bmy w stanie powierzy\u0107 innym to zadania okre\u015blone jako niewa\u017cne, ale pilne. Upewnij si\u0119 kt\u00f3re z zada\u0144 nie wymagaj\u0105 tego, aby\u015b zajmowa\u0142 si\u0119 tym samodzielnie i przeka\u017c je odpowiednim osobom. Jeszcze lepiej by\u0142oby gdyby\u015b zamiast ka\u017cdorazowo delegowa\u0107 zadania, odda\u0142 odpowiedzialno\u015b\u0107 za dany obszar. Jak i dlaczego dowiesz si\u0119 w <a href=\"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/32-podcast-delegowanie\/\">odcinku nr 32<\/a>, kt\u00f3ry jest w ca\u0142o\u015bci po\u015bwi\u0119cony w\u0142a\u015bnie delegowaniu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dzisiejszy podcast ma na celu zach\u0119cenie Was do dzia\u0142ania &#8211; dzia\u0142ania na rzecz poprawy sposobu wykorzystania w\u0142asnego czasu i odpowiedniego zarz\u0105dzania nim. Zacznijcie wi\u0119c od tego, \u017ceby spisa\u0107 swoje cele, przeanalizowa\u0107 zadania i posegregowa\u0107 je zgodnie z matryc\u0105 Eisenhowera.\u00a0 W kolejnym odcinku p\u00f3jdziemy o krok dalej, podpowiem Wam jak efektywnie planowa\u0107 i realizowa\u0107 zadania oraz jakie metody zarz\u0105dzania czasem mog\u0105 przyda\u0107 wam si\u0119 w codziennej pracy.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Do us\u0142yszenia!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Kliknij, aby <a href=\"https:\/\/anchor.fm\/saunagrow\">pos\u0142ucha\u0107 lub nagra\u0107<\/a> komentarz g\u0142osowy<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-8942\" src=\"https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-1030x1030.jpg\" alt=\"\" width=\"1030\" height=\"1030\" srcset=\"https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-1030x1030.jpg 1030w, https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-300x300.jpg 300w, https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-80x80.jpg 80w, https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-768x768.jpg 768w, https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-36x36.jpg 36w, https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-180x180.jpg 180w, https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-705x705.jpg 705w, https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-120x120.jpg 120w, https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-450x450.jpg 450w, https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-600x600.jpg 600w, https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1-100x100.jpg 100w, https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg 1400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1030px) 100vw, 1030px\" \/><\/a><\/p>\n<\/div><\/section>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-3i30pe-7f6e23d38ebb68588706b4a87192e14e\">\n.flex_column.av-3i30pe-7f6e23d38ebb68588706b4a87192e14e{\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\n-webkit-border-radius:0px 0px 0px 0px;\n-moz-border-radius:0px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n<div class='flex_column av-3i30pe-7f6e23d38ebb68588706b4a87192e14e av_one_full  avia-builder-el-8  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last  first flex_column_div av-zero-column-padding column-top-margin'   ><section  class='av_textblock_section av-4c7rjz-413563b0301638f793c63a96fd9aa8f9'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h4><\/h4>\n<h4>Nie przegap kolejnych odcink\u00f3w. Zostaw email lub s\u0142uchaj na Spotify \/ Apple Podcast<\/h4>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/34rloOqmHoWemhTZS1vtzh\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2346 size-full\" src=\"https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Spotify-icon.png\" alt=\"\" width=\"65\" height=\"65\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/pl\/podcast\/rozmowy-saunowe\/id1488483789\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2348 size-full\" src=\"https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Apple-icon.png\" alt=\"\" width=\"65\" height=\"65\" \/><\/a><\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<form action=\"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/\" method=\"post\"  data-av-custom-send='mailchimp_send' class=\"avia_ajax_form av-form-labels-visible   avia-builder-el-10  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last   avia-mailchimp-form \" data-avia-form-id=\"1\" data-avia-redirect='' ><fieldset><p class='  first_form  form_element form_fullwidth' id='element_avia_0_1'><label for=\"avia_0_1\">Email Address <abbr class=\"required\" title=\"required\">*<\/abbr><\/label> <input name=\"avia_0_1\" class=\"text_input is_email\" type=\"text\" id=\"avia_0_1\" value=\"\" \/><\/p><p class=\"form_element  first_form  form_element form_fullwidth av-last-visible-form-element modified_width\"><input type=\"hidden\" value=\"1\" name=\"avia_generated_form1\" \/><input type=\"submit\" value=\"Subscribe\" class=\"button\"  data-sending-label=\"Trwa wysy\u0142anie...\"\/><\/p><p class=\"hidden\"><input type=\"text\" name=\"avia_avia_username_1\" class=\"hidden \" id=\"avia_avia_username_1\" value=\"\" \/><\/p><\/fieldset><\/form><div id=\"ajaxresponse_1\" class=\"ajaxresponse ajaxresponse_1 hidden\"><\/div><\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":6,"featured_media":8942,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-8941","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podcast"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>54. [podcast] 54. Zarz\u0105dzanie czasem cz. 1 - SaunaGrow.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tym razem jedno z podstawowych zada\u0144 managera, kt\u00f3re zdarza nam si\u0119 troch\u0119 zaniedbywa\u0107. A mianowicie - jak skutecznie delegowa\u0107 zadania.\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zarz\u0105dzanie czasem cz. 1\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dlaczego dzieje si\u0119 tak, \u017ce czas nam ucieka przez palce, jeste\u015bmy zarobieni, ale nie wida\u0107 konkretnych efekt\u00f3w?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SaunaGrow.com\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-09T06:34:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-09T12:47:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marta G\u0142owacka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marta G\u0142owacka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marta G\u0142owacka\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/067c05b556a1b2867cda0f42274aa5d3\"},\"headline\":\"54. [podcast] 54. Zarz\u0105dzanie czasem cz. 1\",\"datePublished\":\"2022-12-09T06:34:45+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-09T12:47:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/\"},\"wordCount\":2162,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg\",\"articleSection\":[\"Podcast\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/\",\"name\":\"54. [podcast] 54. Zarz\u0105dzanie czasem cz. 1 - SaunaGrow.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-09T06:34:45+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-09T12:47:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/067c05b556a1b2867cda0f42274aa5d3\"},\"description\":\"Tym razem jedno z podstawowych zada\u0144 managera, kt\u00f3re zdarza nam si\u0119 troch\u0119 zaniedbywa\u0107. A mianowicie - jak skutecznie delegowa\u0107 zadania.\u00a0\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg\",\"width\":1400,\"height\":1400},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/misja\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"54. [podcast] 54. Zarz\u0105dzanie czasem cz. 1\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"SaunaGrow.com\",\"description\":\"Meet in Sauna. Grow your Business. Support Charity\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/067c05b556a1b2867cda0f42274aa5d3\",\"name\":\"Marta G\u0142owacka\",\"url\":\"https:\\\/\\\/saunagrow.com\\\/pl\\\/author\\\/martag\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"54. [podcast] 54. Zarz\u0105dzanie czasem cz. 1 - SaunaGrow.com","description":"Tym razem jedno z podstawowych zada\u0144 managera, kt\u00f3re zdarza nam si\u0119 troch\u0119 zaniedbywa\u0107. A mianowicie - jak skutecznie delegowa\u0107 zadania.\u00a0","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zarz\u0105dzanie czasem cz. 1","og_description":"Dlaczego dzieje si\u0119 tak, \u017ce czas nam ucieka przez palce, jeste\u015bmy zarobieni, ale nie wida\u0107 konkretnych efekt\u00f3w?","og_url":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/","og_site_name":"SaunaGrow.com","article_published_time":"2022-12-09T06:34:45+00:00","article_modified_time":"2022-12-09T12:47:18+00:00","og_image":[{"width":1400,"height":1400,"url":"https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marta G\u0142owacka","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marta G\u0142owacka","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/"},"author":{"name":"Marta G\u0142owacka","@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/#\/schema\/person\/067c05b556a1b2867cda0f42274aa5d3"},"headline":"54. [podcast] 54. Zarz\u0105dzanie czasem cz. 1","datePublished":"2022-12-09T06:34:45+00:00","dateModified":"2022-12-09T12:47:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/"},"wordCount":2162,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg","articleSection":["Podcast"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/","url":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/","name":"54. [podcast] 54. Zarz\u0105dzanie czasem cz. 1 - SaunaGrow.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg","datePublished":"2022-12-09T06:34:45+00:00","dateModified":"2022-12-09T12:47:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/#\/schema\/person\/067c05b556a1b2867cda0f42274aa5d3"},"description":"Tym razem jedno z podstawowych zada\u0144 managera, kt\u00f3re zdarza nam si\u0119 troch\u0119 zaniedbywa\u0107. A mianowicie - jak skutecznie delegowa\u0107 zadania.\u00a0","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/#primaryimage","url":"https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg","contentUrl":"https:\/\/saunagrow.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/54._Zarzadzanie_czasem_cz._1.jpg","width":1400,"height":1400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/54-podcast-54-zarzadzanie-czasem-cz-1\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/misja\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"54. [podcast] 54. Zarz\u0105dzanie czasem cz. 1"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/","name":"SaunaGrow.com","description":"Meet in Sauna. Grow your Business. Support Charity","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/#\/schema\/person\/067c05b556a1b2867cda0f42274aa5d3","name":"Marta G\u0142owacka","url":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/author\/martag\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8941"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8941\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8952,"href":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8941\/revisions\/8952"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8942"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/saunagrow.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}